ランニング

ライブに向けてのランニング(と禁酒!)続行中です🏃‍♀️🎈


初日は3kmほど走って

恐れていた筋肉痛は訪れず(一応二日間ぐらい様子は見た💦)

徐々に距離を延ばして行って今日は6km。


もうちょっと走れるかなあと思ったけど

JETのおばちゃんに電話したかったし

(例のCDの売り上げ送るからね~、という件で。関係ないけど、おばちゃんおもろかった😂)

実家の親にも電話したかったので

クールダウンのウォーキング中に電話…

そしたら汗だくだった体がキュ~って冷えていくではありませんか。

(この寒さですからね)

帰宅後は風呂であったまりました😍♨🔥



とにもかくにも

ランニング三日坊主でなくなったのは事実なので🌻

ウインドブレーカーを買いました。

これまで部屋着のようなもので走ってましたから😅

不審者度レベルは下がったかもしれません😎



走ってる時は気持ちいいですね~

さて、これから練習です。

クリスマス楽しみにしててくださいね!

細かいことはこれからですが

YouTubeで21時から開始って考えてます😊

TOSHIO SAKURAI

桜井敏郎 Official Website

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